PERSONLIG UDVIKLING
Vi bruger veldokumenteret og forskningsbaserede metoder
Vi bruger veldokumenteret og forskningsbaserede metoder
ØVELSE
NATUR REDSKABER
Når deltager laver og bruger ting fra naturen, skabes der en kontakt og en form for samhørighed mellem naturen og os. Derfor er det ikke uden betydning, når vi bruger tid på at finde og bruge ting fra naturen f.eks. ved et bål, en snobrødpind, sten mv.
REDSKABER
Når vi laver eller bruger redskaber fra naturen, hjælper det os med vækkelsen af vores gamle urinstinker og genskaber den naturlige kontakt, vi har med naturen. Det minder vores underbevidsthed om vores fortiden, hvordan vi levede i naturen. Det kræver gentagelser og øvelse at genskabe denne kontakt til naturen. Vi vil guide og støtte dig løbende igennem vores forløb.
REDSKABER
Når vi laver eller bruger redskaber fra naturen, hjælper det os med vækkelsen af vores gamle urinstinker og genskaber den naturlige kontakt, vi har med naturen. Det minder vores underbevidsthed om vores fortiden, hvordan vi levede i naturen. Det kræver gentagelser og øvelse at genskabe denne kontakt til naturen. Vi vil guide og støtte dig løbende igennem vores forløb.
ØVELSER OG TEKNIKKER
Eksempler på nogle af de teknikker og øvelser som vi bruger
UDEsidning
NATUR redskaber
stillegang
VIDENSKAB
|
solopgang
UNDERBEVIDSTHED
bålsnak
TRYGHED
|
Spontan opmærksomhed
SKOVBAD
ÅNDEDRÆt
ude meditation
|
ALTING MED MÅDE
Vi må godt have travlt og være i kaos, hvis vi søger for tilsvarende ro.
Der skal hele tiden skabes balance i alt, hvad vi gør. Det er vigtig for at fungere optimalt.
Vi må godt have travlt og være i kaos, hvis vi søger for tilsvarende ro.
Der skal hele tiden skabes balance i alt, hvad vi gør. Det er vigtig for at fungere optimalt.
